AKTYWNY FIT WYJAZD DLA DOROSŁYCH
Kołobrzeg Grzybowo
21- 24 marca 2019
Pierwszy Dzień Wiosny nad morzem? Pożegnanie zimy nad Bałtykiem?
Chcesz AKTYWNIE powitać WIOSNĘ – najpiękniejszą porę roku?
Wybór jest bardzo prosty – AKTYWNY FIT WYJAZD DLA DOROSŁYCH
Tym razem przygotowałyśmy dla WAS fantastyczny relaks nad Bałtykiem połączony z aktywnością
fizyczną, budowaniem kondycji, wzmacnianiem mięśni oraz odnową biologiczną.
Okolice Kołobrzegu to fantastycznie przygotowane ścieżki rowerowe z widokiem na morze, trasy do nordic walking, piękne o każdej porze roku.
Program naszego wyjazdu skierowany jest dla każdego kto pragnie kontaktu z naturą,
aktywnego wypoczynku, wspaniałych widoków, zdrowego jedzenia,
niezapomnianych spotkań i nowych znajomości.
Zapewniamy wyjątkową atmosferę wspólnych wypraw i treningów.
W ramach FIT wyjazdu organizujemy codzienne zajęcia slow jogging, wycieczki nordic walking
oraz rowerowe, ćwiczenia wzmacniające, rozciągające oraz oddechowe.
Wieczorami dla naszych uczestniczek
możliwość skorzystania ze strefy RELAKSU
– sauny oraz zabiegów leczniczych i relaksacyjnych na ciało i twarz.
Aktywny Fit Wyjazd to propozycja dla każdej kobiety, bez względu na aktualną kondycję fizyczną, styl życia,
każda z nas tworzy niezapomnianą atmosferę tego spotkania.
Dieta dostosowana jest do indywidualnych wskazań naszych uczestniczek (wegetariańska,bezglutenowa)
Adres: Siesta, ul. Żeglarska 3, 78-132 Kołobrzeg Grzybowo
Program
Czwartek
przyjazd od godz.
14.00 (początek doby hotelowej)
16.00- 17.30 marszobieg terenowy połączony z ćwiczeniami oddechowymi i rozciąganiem
18.00- 19.00 kolacja
20.00- 22.00 strefa SPA
Piątek
9.00 śniadanie
10.00- 12.00 slow jogging po plaży + ćwiczenia oddechowe + stretching
13.00 obiad
14.00- 17.00 nordic walking + ćwiczenia siłowe i wzmacniające
18.00- 19.00 kolacja
20.00- 22.00 strefa SPA sauna lub masaże/zabiegi na ciało i twarz ( w ofercie hotelu)*
WIECZORNA INTEGRACJA przy muzyce + belgijka
Sobota
9.00 śniadanie
10.00- 12.00 slow jogging po plaży + ćwiczenia oddechowe + stretching
13.00 obiad
14.00- 17.00 nordic walking / wycieczka rowerowa
18.00- 19.00 kolacja
20.00- 22.00 strefa SPA sauna lub masaże/zabiegi na ciało i twarz ( w ofercie hotelu)*
Niedziela
9.00 śniadanie
10.00- 12.00 marszobieg + stabilizacja
13.00 obiad.
* wypożyczenie rowerów dodatkowo płatne
Turnus 4-dniowy trwający od czwartku do niedzieli:
21- 24 marca 2019
– przyjazd w godz. 14.00-15.00
– wyjazd po obiedzie ok. 13.30
Cennik
Cena zawiera:
– 3 noclegi w 2- lub 3-osobowych pokojach z łazienką,
– 3 pełne dni wyżywienia (3 posiłki dziennie- śniadanie, obiad, kolacja) NOWOŚĆ!!
– realizację bogatego programu zajęć,
– opiekę trenerów sportowych
– ubezpieczenie NNW
Cena regularna
630 zł
Cena specjalna
560 zł
dla stałych klientów
Cena nie zawiera dojazdu. Dojazd we własnym zakresie.